Leitung der Erwachsenen: Gaby Hüls | Tel. 02509-8553

 Leitung der Kinder und Jugendlichen: Beate Haiber | Tel. 02509-995248

____________________________________

Trotz der Corona Pandemie kann beim Sportverein Arminia Appelhülsen geturnt werden.

Der SVA bietet Gymnastik online von Montags bis Freitags an:

Montag von 18.00 -19.00 Uhr "ganzheitliche Fitness"

Dienstag von 19.00 - 20.15 Uhr "Fit for Life"

Mittwoch von 18.00 - 19.00 Uhr "Fit in den Frühling"

Donnerstag von 19.30 - 20.30 Uhr "Rückenfit"

Freitag von 18.00 - 19.00 Uhr "Muskeltraining (abwechslungsreiches Ganzkörpertraining)"

Über die Abteilungsleiter oder aber auch gerne über die Geschäftsstelle wird der Link an die Mitglieder versendet, auch wenn sie nicht in der Turnabteilung sind. Das heißt die Fußballer oder Tischtennisspieler etc. können auch am Gymnastik teilnehmen.

Nähere Info gerne per Mail an: svarminiaappelhuelsen@web.de

_____________________________________

Eltern-Kind-Turnen für Eltern mit Kindern ab 1 Jahr*

(*Die Kinder sollten laufen können)

Dienstag: 15.45 Uhr - 16.30 Uhr
Leitung: Martina Hensmann

Donnerstag, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
Leitung: NN

Ort: Turnhalle der Grundschule

Turnen für Kinder im Vorschulalter (ab 4 Jahren bis zur Einschulung)

Die Kinder turnen, klettern, springern, balancieren und schaukeln in einem Geräteparcour

Dienstag, 15.00 Uhr - 15.45 Uhr
Leitung: Beate Haiber

Donnerstag, 15.00 Uhr - 15.45 Uhr
Leitung: Acki Tendahl

Ort: Turnhalle der Grundschule

Turnen für Schulkinder (Jungen und Mädchen)

Vom Bodenturnen bis zum Bockspringen - hier geht es um Bewegung an und mit Geräten

Gruppe 1 für Kinder der 1. und 2. Klasse: Montag 15.00 Uhr - 16.00 Uhr

Gruppe 2 für Kinder ab der 3.und 4. Klasse: Montag 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
Leitung: Beate Haiber | Tel. 02509-995248

Ort: Turnhalle der Grundschule
________________________________________________

Kinderballett mit Haltung und Spaß in tänzerische Früherziehung

Mittwoch von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Leitung: Elisabeth Reher

Ort: Turnhalle der Grundschule

________________________________________________

Jazz-Dance für Vorschul- und Grundschulkinder

Jazz for Kids - mit Spiel, Spaß + Tanz -
Leitung: Michelle Jäckel und Vanessa Wessels

für Kinder von 6 bis 9 Jahre „Sunshines“
(Tanzen und Vorbereitung auf Tanzauftritte)
Montags 17.00-18.00 Uhr Gymnastikhalle an der Grundschule

_____________________

"Pink Ladies"

Leitung: Mareike Zumbusch
Tel.: 02509/9934090 | E: mareike.zumbusch@gmail.com

für Kinder von 3 bis 5 Jahre
(Spiele und leichtes Tanzen)
Montags 16.00-17.00 Uhr Gymnastikhalle an der Grundschule

__________________________________________________


Tanz und Akrobatik
Leitung: Bianca Handrup, Tel. 02509-993982

für Mädchen ab 10 Jahre
dienstags 17.00-18.00 Uhr in der Gymnastikhalle

für Mädchen ab 14 Jahre
dienstags 18.00-19.00 Uhr in der Gymnastikhalle

__________________________________________________

Step-Aerobic ab 18 Jahren

Montag 19.00 - 20.00 Uhr in der Gymnastikhalle

mit Antonia Karlsberg 

Step-Aerobic, work out, Bauch, Beine, Po
mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr in der Gymnastikhalle
für Jugendliche und Erwachsene
mit Petra Gärtner 
 

Ganzheitliche Fitness

Montag von 18.00 - 19.00 Uhr
für Jugendliche und Erwachsene
mit Heike Wichmann
__________________________________________________

Fitnessgymnastik für Frauen ab 18 Jahre
mit Musik: mittwochs von 19.00-20.00 Uhr
in der Gymnastikhalle 
Leitung: Franzis Feldmann 

Präventions- und Funktionsgymnastik "Fit for Life" 
Dienstags 19.00 Uhr - 20.30 Uhr in der Gymnastikhalle 
Leitung: Elisabeth Reher
Infos in der Geschäftsstelle, Tel. 02509-8778

Wirbelsäulengymnastik: "Rücken-gesund" für Jedermann
Donnerstags 19.00 - 19.45 Uhr und 19.45 - 20.30 Uhr in der Gymnastikhalle 
Rückenschulleiterin: Antonia Karlsberg 
Infos in der Geschäftsstelle Tel. 02509-8778

Gymnastik: für Damen Ü-50 Jahre
Mittwochs von 20.00-21.00 Uhr
findet in der Gymnastikhalle statt
Leitung: Gaby Hüls
Tel. 02509-8553